Hören Sie auf, diese Dinge zu tun, und bleiben Sie länger jung. „Du bist nur so alt, wie du dich fühlst.“ Obwohl es sich um ein Klischee handelt, ist die allgemeine Idee dieses Ausdrucks – dass Sie die Kontrolle darüber haben, wie Ihr Körper durch den Alterungsprozess beeinflusst wird – absolut wahr. Durch eine gesunde … Alltägliche Gewohnheiten, die Sie laut Wissenschaft älter machen weiterlesen