Angst vor Blut? Ein Ratgeber für Betroffene
Bis heute wurden Hunderte von Phobien, d. h. irrationale und übertriebene Angst vor jedem Element beschrieben. Blutphobie, d. h. Hämophobie ist jedoch eine der interessantesten von ihnen. D
Vele Phobien, wie auch bei unseren plausibleren Ängsten lassen den Blutdruck plötzlich steigen und führen durch das ausgeschüttete Adrenalin zu einem Gefühl der Anspannung des Herzens. Bei der Blutphobie steigen sowohl der Blutdruck als auch der Herzrhythmus schnell an und stürzen dann schnell ab. Dies führt dazu, dass die Person ohnmächtig wird.
Gut, aber warum?
Warum werden manche Ohnmächtig, wenn Sie Blut sehen?
Jon Sanford von der Stanford University School of Medicine stellt fest, dass diese unterschiedliche Reaktion auf das Sehen von Blut nur bei 3–4 % der Population unserer Spezies beobachtet wird.
Ohnmacht beim Anblick von Blut, eine Art vasovagale Reaktion. Es ist also eine Reaktion, die durch den berühmten Vagusnerv ausgelöst wird. Der Vagusnerv, einer der 12 Hirnnerven, verlässt den Hirnstamm und verläuft durch Hals und Brustkorb zum Bauch.
Dieser Nerv, der eigentlich ein Teil des parasympathischen Systems ist, das heißt des „Essen“- und „Ruhe“-Systems; es bewirkt eine Senkung des Blutdrucks und der Herzfrequenz angesichts einer ungewöhnlichen Situation wie Hunger und Durst, langes Stehen, übermäßiges Lachen, plötzliche Angst oder Blut sehen.
Obwohl die Ohnmacht-Reaktion beim Anblick von Blut noch nicht vollständig verstanden ist, gibt es mehrere mögliche Hypothesen. Die prominenteste davon ist, dass diese Reaktion mit den grundlegendsten Reaktionen von Tieren auf Bedrohungen zu tun hat: d. h. „laufen“, „kämpfen“ oder „einfrieren“. Wenn Sie mit einer potenziell bedrohlichen Körperflüssigkeit wie Blut konfrontiert sind, neigen einige von uns möglicherweise zum Erfrieren.
Ohnmacht ist eine Reaktion, die dafür sorgt. Die Vorstellung zu fallen mag beängstigend klingen, aber unser Körper schützt sich auf diese Weise, geht horizontal und versorgt unser Gehirn mit Blut und Sauerstoff.
Besonders wenn Sie ohnmächtig werden, wenn Ihr Körper durchtrennt wird, können die evolutionären Auswirkungen noch größer sein: Wenn Sie den Blutdruck während der Blutung so weit wie möglich senken, wird der Blutverlust reduziert und Zeit für die Gerinnung geschaffen, wodurch die Überlebenschancen erhöht werden.
Daher könnte das Vorhandensein dieser Bewusstlosigkeit beim Anblick von Blut-Variante in mindestens einem Teil der Bevölkerung unserer Spezies als Ganzes einen evolutionären Vorteil verschafft haben. Die Tatsache, dass auch eine genetische Grundlage für Blutphobie gefunden wurde, zeigt, dass diese evolutionäre Erklärung der Wahrheit nahekommt.
Blutphobie überwinden
Tatsächlich ist es möglich, Ihre Phobien zu dominieren. Zum Beispiel haben einige Psychologen gezeigt, dass Menschen Ihre Phobien überwinden können, indem sie sich über sie lustig machen. Andere helfen der Person, Ihre Phobie zu überwinden, indem sie sie wiederholt den Phobie-Auslösern aussetzen und sie zum Durchhalten zwingen.
Viele Ärzte sind sich einig, dass eine allmählich, aber regelmäßig zunehmende Exposition gegenüber einer Phobie der beste Weg ist, diese Phobie zu überwinden.
Angst vor Blutabnahme? So können Sie sie überwinden!
