Was ist Mikroaggression? Wie sind Menschen Mikroaggression ausgesetzt?

Hatten Sie jemals das Gefühl, das Ziel eines stereotypen Gedankens zu sein? Wurden Sie jemals wegen Ihres Geschlechts, Ihrer sexuellen Orientierung, Ihrer ethnischen Zugehörigkeit oder Ihres Glaubens kritisiert? Wenn Ihre Antwort ja ist, waren Sie möglicherweise einer sogenannten Mikroaggression oder Mikroaggression ausgesetzt. Obwohl sich die Menschen dessen nicht bewusst sind, werden viele Beispiele für Mikroaggression im täglichen Leben erlebt. Menschen, die von diesem Angriff betroffen sind, können erhebliche psychische Probleme wie ein geringes Selbstwertgefühl oder Depressionen entwickeln. Was also ist diese Mikroaggression? Schauen wir uns gemeinsam die Details an.

Was ist Mikroaggression?

Chester Pierce, der an der Harvard University arbeitet, prägte in den 1970er Jahren erstmals den Begriff Mikroaggression. Mikroaggression ist seiner Meinung nach die Gesamtheit der täglichen bewussten oder unbewussten Handlungen, die sich nachteilig auf marginalisierte Menschen auswirken. Im Gegensatz zu anderen Beispielen für Diskriminierung; Die Person, die die Mikroaggression ausführt, ist sich der schädlichen Auswirkungen ihres Verhaltens möglicherweise nicht bewusst. Denn den Tätern ist oft nicht bewusst, dass sie ihre impliziten Vorurteile auf die Menschen vor ihnen projizieren. Mikroaggression kann von einer bestimmten Person durchgeführt werden, ebenso wie Beispiele für Umweltmikroaggression. Ein Beispiel für Mikroaggression in der Umwelt ist die ständige Darstellung von Farbigen in Filmen und Fernsehsendungen als minderwertig.

Arten von Mikroaggression

Mikroaggression; kann in verbalen, Verhaltens- und Umweltformen auftreten. Verbale Mikroaggression bezieht sich auf einen beleidigenden oder stigmatisierenden Kommentar gegenüber einer marginalisierten Person. Z.B; Zu sagen „Du bist zu schlau für eine Frau“ ist eine verbale Mikroaggression. Die Frau ist hier die marginalisierte Person, und die Vorstellung, dass Frauen im Allgemeinen nicht intelligent sind, kommt zum Ausdruck. Bei verhaltensbezogenen Mikroangriffen stehen eher Taten als Worte im Vordergrund. Wenn beispielsweise ein Barkeeper eine Transperson ignoriert und sich weigert, sie zu bedienen, ist das ein Beispiel für verhaltensbezogene Mikroaggression. Umwelt-Mikroaggression hingegen ist die Diskriminierung, die große Massen im sozialen Bereich erfasst. Als Beispiel für diese Situation können in den 1950er Jahren Schwarze auf den Rücksitzen von Bussen genannt werden.

Beispiele für Mikroaggression

Im täglichen Leben führen die meisten Menschen Mikroangriffe aus, ohne es zu merken. Vor allem Frauen, Menschen mit Behinderungen, Menschen anderer Religionen, Menschen mit unterschiedlicher sexueller Orientierung sind das Ziel von Mikroaggression. 2018 führte die Kansas State University in Manhattan eine Studie zu Mikroaggression am Arbeitsplatz durch. Als Ergebnis dieser Forschung; Es zeigte sich, dass 73 % der Frauen, die in Bereichen wie Naturwissenschaften, Technologie, Ingenieurwesen und Mathematik arbeiten, mindestens einmal einem Mikroangriff ausgesetzt waren. In ähnlicher Weise werden viele sozial ausgegrenzte Personen jeden Tag stark von Mikroangriffen angegriffen. Hier sind einige dieser Beispiele…

• an eine Person; aufgrund ihres Geschlechts, ihrer Rasse oder sexuellen Orientierung als Bürger zweiter Klasse behandelt werden
• Einer dünnen Person sagen, dass sie mehr essen soll
• Oder implizieren, dass eine übergewichtige Person „hässlich“ ist
• Keine Darstellung verschiedener Rassen und Geschlechter in den Medien
• Verhalten von Menschen benennen
• Manche Menschen aufgrund ihrer ethnischen Zugehörigkeit und ihres Wohlbefindens als wertvoller ansehen als andere

Wie sind Menschen Mikroaggression ausgesetzt?

Kontinuierliche Exposition gegenüber Mikroaggression kann psychologische Auswirkungen haben. Tatsächlich kann ein täglicher Mikroangriff einen erheblichen Einfluss auf die psychische Gesundheit haben. Forscher behaupten, dass Menschen, die regelmäßig Mikroaggressionen ausgesetzt sind, ein geringeres Selbstwertgefühl haben. Eine andere Studie zeigt, dass Menschen, die ethnische Mikroaggression erleben, anfälliger für Depressionen sind.

Menschen mit erlernten Vorurteilen; Es kann für ihn äußerst schwierig sein, sein Verhalten gegenüber Frauen, Menschen mit Behinderungen oder anderen Ausgegrenzten zu ändern. Es ist jedoch sehr wichtig, das Konzept der Mikroaggression im sozialen Bereich zu etablieren. Es mag sehr schwierig erscheinen, Menschen zu sensibilisieren und Mikroangriffe zu verhindern. Es gibt jedoch einige Methoden, um das Bewusstsein für dieses Thema zu schärfen. Wenn Sie Mikroaggression ausgesetzt sind, ist es äußerst wichtig, dass Sie der anderen Person ein paar Worte sagen. Wenn Sie sich nicht äußern, kann der Mikroaggressor denken, dass das, was er sagt, akzeptabel ist. Wenn Sie jedoch vor den negativen Auswirkungen einer schädlichen Sprache warnen, können Sie die andere Person zum Nachdenken anregen. Auch wenn Sie nicht die Person sind, die angegriffen wird, können Sie in die Gespräche, die Sie miterlebt haben, eingreifen und kurz über das Konzept der Mikroaggression informieren. Auf diese Weise kann sich die Person, die den Mikroangriff ausführt, der Auswirkungen der Verwendung schädlicher Sprache bewusst werden und ihr Verhalten ändern.